阳了不要管住嘴,吃没营养伤脾胃,是越吃越难受吗?

#阳了4种早餐别再碰# 不过对于还没“阳”的人来说可能会更难一些,个人防护需要仔细仔细再仔细,尤其是家里有小孩和老人的,更不能马虎大意。一、白粥配咸菜所以如果我们想吃白粥,其实也是可以的,但是在这个基础之上我们最好再搭配一两个水煮鸡蛋,再来一些蒸熟或是煮熟的蔬菜简单调个味,这样搭配起来,既能满足吃饱,又能丰富营养,其实在制作上也并不复杂。
#阳了4种早餐别再碰# 不过对于还没“阳”的人来说可能会更难一些,个人防护需要仔细仔细再仔细,尤其是家里有小孩和老人的,更不能马虎大意。一、白粥配咸菜所以如果我们想吃白粥,其实也是可以的,但是在这个基础之上我们最好再搭配一两个水煮鸡蛋,再来一些蒸熟或是煮熟的蔬菜简单调个味,这样搭配起来,既能满足吃饱,又能丰富营养,其实在制作上也并不复杂。