多吃这3样能恢复活力，你认可该说法吗？

#红豆沙丸子汤# #阳过后身体乏，补蛋白是关键# 建议：多吃这3样，恢复活。第一样：菌类1、香菇推荐做法：香菇蒸鸡肉准备两个琵琶腿、适量干香菇、干木耳、干黄花菜（也可以不要，或者换成别的菜）。干香菇、干木耳、干黄花菜分别加水浸泡，等泡发后逐个清洗干净，然后将香菇切成小块，木耳撕成小朵。