今日夏至，你觉得是二十四节气吗？

#杜冰冰# #沈雨旸# #今日夏至# 夏至节气SUMMERTIME节气北京时间6月21日10时42分将迎来夏季第四个节气夏至夏至是白昼最长的一天是盛夏来临的标志夏至养生夏至养生，“三避”为先，即避暑、避湿、避寒，使身体保持在健康稳定的状态。1注意避暑高温环境下，人容易发生体温调节机制紊乱而引起“中暑”，若不及时处理，还会导致意识混浊、狂躁不安、昏迷等症状。