研究发现，坚持锻炼有益健康，你认可该说法吗？

#新华社# #王鹏# #不想锻炼是人进化出的一种本能# 体育锻炼有益健康，但坚持起来却非易事。研究人员发现，不想体育锻炼其实是人类进化出的一种本能。若想坚持锻炼，人们还是需要想办法克服大脑的这种“惰性”。